Olá
caros leitores _/\_ Namastê
Dessa
vez é o Magovi que escreve (devem estar se perguntando – Ok, mas
quem é você?)
Bom, sou parte da equipe do blog, nunca apareço porque estou sempre nos
“bastidores” com minhas pesquisas sobre os mais diversos assuntos
para trazer a vocês junto com a Arian sempre algo novo e
esclarecedor…
A
Arian e eu estamos nos unindo a um excelente parceiro e após essa
junção surgiram várias ideias e nós nos esforçaremos para deixar
sempre algum material novo aqui no blog para vocês.
Vamos agora ao texto.
Como sabemos nem todo bruxo é wiccano mas todo wiccano é bruxo, e todo wiccano e bruxo são Pagãos, entenderam? Tendo isso em mente vem a
dúvida: Vocês bruxos e wiccanos meditam? SIM!!! ;)
Essa
é uma das principais formas de nos conectarmos aos deuses. Mas pra
explicar o que é a meditação terei que falar do significado da
palavra MEDITAÇÃO, essa palavra tem origem latina e significa
“voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo
exterior” e “voltar a atenção para dentro de si”.
E
como faço pra meditar?
Vou
explicar:
Pra
começar a meditação tem que ser em um lugar calmo. Para que não
perca a concentração e não haja interrupções, escolha um momento
do seu dia em que não terá TV, telefone e internet te distraindo, se
tiver animais de estimação deixe-os alimentados e com água fresca,
este momento deve ser só seu e dos deuses, afinal se trata de um
encontro com o sagrado feminino e com o sagrado masculino.
Também
é de extrema importância que você se sente, ou deite de maneira
confortável mas não a ponto de cair no sono, assim o momento será
bem mais agradável e proveitoso.
Uma
técnica simples:
A
meditação pode ser realizada em frente a uma vela, você pode
acender um incenso para harmonizar o ambiente e utilizar de músicas
calmas e relaxantes que acalmam a mente e o coração, assim poderá
se ajeitar fixando o olhar na vela acessa e se concentrando na chama,
com o passar dos minutos você ira se acalmar e sua frequência
cardíaca ira diminuir e a respiração ganhara um ritmo confortável.
Com isso, se sentir vontade ou necessidade poderá fechar os olhos e
continuar sua meditação de olhos fechados. É normal vir
pensamentos do dia-a-dia e preocupações, porém aceite-os, da mesma
maneira que eles vieram, eles iram partir. Apenas as observe sem
julgar. Isso acontece principalmente quando estamos começando a
praticar a meditação. Sempre mantenha o foco pois nessa meditação
o guia será você então poderá criar cenários dos mais diversos,
tanto ambientes abertos como campos, bosques e florestas até
salões, casas e castelos, portanto abra sua mente, relaxe e
mentalize como será seu encontro com os deuses.
Ai
vem a questão: Isso ai é visualização e não meditação!!
Aham
bela observação :)
Mas
o ponto de uma visualização para uma meditação se torna menos
separativo quando você visualiza sempre as mesmas coisas
e percebe que ali existe algo
que você não criou com sua mente. Aham... Isso mesmo meu
caro leitor, isso é o que eu chamo de romper o véu do imaginativo
para o espiritual em uma meditação, e quando se alcança essa
percepção e conscientização, apareceram além de cenários
diferentes, deidades das mais variadas, ou animais e elementais ou
quaisquer outros seres dos planos espirituais que podemos alcançar
nas meditações.
Algumas
pessoas meditam entoando mantras, que ajudam muito também, pois
ficam focados no som da palavra e se desligam completamente do
exterior.
O
importante independente da técnica é deixar a mente fluir. Não
force a concentração, aos poucos você verá e aprenderá a fazer
isso. Sempre tenha um objetivo, vá visualizando coisas, lugares
lindos. Os Deuses juntos com você, veja a beleza de estar alí,
contemple. E aos poucos isso irá surpreendê-lo.
Agora
vou listar alguns dos milhares de benefícios da meditação:
O
sistema imunológico se fortalece, o equilíbrio emocional tende a
crescer, reduz a pressão arterial, alivia a depressão e a
ansiedade, confere uma sensação de calma e equilíbrio, e diminui o
estresse.
Nada
de se achar velho ou muito novo para começar a prática meditativa,
comece agora mesmo, estude, dedique-se e medite.
Espero
que tenham gostado.
Até
a próxima.
Importante:
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pela lei do direito autoral nº 9610 de 19 de fevereiro de 1998.
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qualquer meio de comunicação, incluindo a internet, sem aprovação
do autor.
Adorei o texto, parabéns!!
ResponderExcluirGratidão Anônimo ...
ExcluirBem vindo ao blog!! Amei o texto :)
ResponderExcluirGratidão Laís P. Mathiaci
ExcluirMuito bom o texto, explicação fácil de entender...
ResponderExcluirGratidão :)
ExcluirMuito bom o blog e o texto! Parabéns todas equipe. Continuem iluminando a caminhada evolutiva de todos nós! Abraços.
ResponderExcluirGratidão Teixeiraki, a equipe do Trívia Luna agradece seu comentário, ficamos muito feliz que gostou do blog!! :)
ExcluirAdorei o blog :)
ResponderExcluirmuitissimo obrigado :D
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